2026.08.06
こんにちは、リアン整体院の柳沼です♪
今日は「郡山 ブライダル整体」でよくいただくご相談についてお話しします。
「結婚式当日、朝からずっと足がむくみそう」
「長時間ヒールを履くのが不安」
「顔がむくんで、写真映りが気になる」
「前日はしっかり眠れるか分からない」
こんなお悩み、ありませんか？
結婚式当日は、朝早くからの準備・長時間の立ち姿勢・慣れないヒールなど、むくみが出やすい条件が重なりやすい一日です。特に骨盤や姿勢に歪みがあると、下半身の血流・リンパの流れが滞りやすく、いつも以上にむくみを感じやすくなることがあります。緊張や睡眠不足も、当日のむくみを後押しする要因になります。
改善のためには、当日だけのケアに頼るのではなく、式の数週間前から骨盤まわりのバランスを整えておくことで、むくみが出にくい状態に近づけていくことができます。骨盤が整うと下半身の血流・リンパの流れがスムーズになりやすく、立ちっぱなしの時間が長い日でも負担を感じにくくなることがあります。あわせて、当日の立ち方・座り方を少し意識するだけでも、負担を軽くすることができます。
リアン整体院では、国家資格を持つ施術者が仙腸関節矯正・骨盤矯正で、むくみにくい体の土台づくりをサポートしています。挙式当日のコンディションが気になる方は、まずは一度ご相談ください。
※効果には個人差があります。